Не так просто создать прекрасную на вкус растворимую смесь для приготовления панкейков (блинов) и вафель, с высоким содержанием белка и низким содержанием сахара и жира.
Protein Pancake & Waffle mix – это созданная Nanox уникальная «мукá» для панкейков и вафель, с легким оттенком ванили и корицы. В ней сахар частично заменен фруктозой, которая обладает меньшей калорийностью, но одинаковым вкусом с обычным сахаром. В общей сложности, этот продукт содержит всего 3% сахаров.
Мы использовали цельный овес, обогащенный сывороточным белком, яичным белком и казеином, что позволило повысить общее содержание белков до 40% в 100 г смеси.
Способ приготовления:
Размешайте порцию смеси (100 грамм, 2 мерных ложки) со 120 мл воды или молока. Дайте постоять 5 минут. Высокобелковое тесто готово к приготовлению! Вы можете использовать формы для вафель или сковороду.
Пищевая ценность:
/30 г |
/ 100 г | |
Калорийность | 124,599 ккал | 415,33 ккал |
Углеводы Сахара |
0,768 г 0,095 г |
38,558 г 3,012 г |
Белок | 11,56 г | 39,954 г |
Жиры в т.ч. насыщенных |
3,33 г 0,888 г |
11,104 г 2,96 г |
Пищевые волокна | 1,1757 г | 3,919 г |
Натрий | 0,016 г | 0,556 г |
Состав:
мука из цельного овса; яичный альбумин; яичный порошок; концентрат сывороточного белка; концентрат молочного белка; декстроза; ваниль (вкус); фруктоза; хлорид натрия; ксантановая камедь (загуститель); целлюлоза (стабилизатор); бикарбонат натрия (разрыхлитель); сукралоза, ацесульфам К (подсластитель), корица.
Леся – :
Иногда так хочется побаловать себя блинами или чем то мучным, но ты на диете, то отличным решением для меня стал этот микс для блинов. Очень вкусные выходят даже на воде!
Аленка – :
Это крутейшая мука для вафель. Если очень хочется мучного, а нельзя во время диеты- то Waffle mix просто находка. Спасибо моему тренеру за совет, а вам за ваш сайт.